为了抗衰老，除了女生，最努力的应该是科学家。
现在社会这么好，很多人都想活到100岁以上。
前段时间看到一个非常有趣的截图，来自电视剧《西游记》，孙悟空大闹地府，并且划掉生死薄上自己同胞的名字，此时，不计其数的弹幕飘过，基本都写着“猴哥，帮我也划一下”、“猴哥，帮我全家划一下”……
网友们也是很调皮了，但这也从侧面反映出大家对长寿，对不老的期许.
中国古代很多帝王，更是对永生充满向往，为此常常寻求各种“不老仙丹”。
如何有效对抗衰老，让自己的寿命更有质量更长呢？不妨来看看世界顶级抗衰老科学家是怎么做的，他叫David Sinclair。
David Sinclair本人，在哈佛实验室里，图片来自bostonmagazine
是哈佛大学医学院遗传学系教授；
是PaulF. Glenn衰老生物学研究中心的联合主任；
是世界上在衰老领域研究最资深的科学家之一；
2014年被《时代100》杂志（Time 100）选为世界上最有影响力的100名人物之一；
2018年，他入选《时代》（Time）50位最具影响力的医疗保健人物之一；
…… ……
这位传奇的医学博士所研究的领域，不是为了年轻而年轻，而是要对抗和解决心脏病、癌症、糖尿病、痴呆症等的高风险因素之一：衰老。
奠定David Sinclair研究人生道路的关键点，其实是他的祖母……
David Sinclair小的时候，有段时间跟自己的祖母，生活在悉尼郊区的家中。
那时候他养了一只猫，并且非常喜欢它，经常坐在地板上跟猫咪玩耍。
图片来自giphy
然而，有一天，祖母突然告诉它，猫咪并不成跟他常伴，而是在差不多15岁左右的时候死掉。
David Sinclair听完后极度震惊，这是他第一次知道“死亡”，并且第一次了解到，每个人都会死亡。
祖母随后留给他的话是：希望David Sinclair永远不要长大，能够永远保持年轻。
当David Sinclair长大，进入新南威尔士大学学习生物化学时，他开始深信，科学将有一天，会实现祖母的想法，即人能够永远保持年轻。
而后，他的人生就像是开了挂一样，从麻省理工学院的 Leonard Guarente实验室，到哈佛大学自己创办实验室，他利用科学和技术的最新进展，首次尝试解析衰老的生物学机制，以期减缓甚至逆转这一过程。
也因为自己的研究，DavidSinclair获得了无数奖项，包括澳大利亚医学研究奖章和衰老与再生前沿奖。
David Sinclair和妻子Sandra Luikenhuis在《时代100 》（Time 100）晚会上
你可能说，不管怎么努力，衰老不都是基因决定的么？
并非如此，在曾经接受参访的时候，David Sinclair就说过：通过双胞胎研究，人们已经计算出遗传因素对寿命、或者说健康寿命的影响，它低得惊人，仅为20%。①
也就是说，有80%的占比，是可以由我们自己控制的，控制的方式来自于我们的生活方式，一些重要的生命干预措施，可以将寿命延长12-14年。
那么，关于抗衰老，DavidSinclair都做了哪些呢？一个重要的点就是，他经常断食，或者限制卡路里。
在David Sinclair的新书《寿命：我们为什么衰老-以及为什么我们不必衰老》（Lifespan: Why We Age — and Why We Don’t Have To）中，他将25年的研究价值，提炼出一些我们可以为长寿做的简单事情。
图片来自humnutrition
其中格外重要的一个点，也是他长期做的，就是断食，或者限制卡路里，就比如，他经常不吃早饭和午饭，而只吃晚餐。
一次采访的视频透露，不吃早餐，间歇性轻断食
他这么做有什么根据么？有，说几个经典研究：
→食量小的生物，寿命可能达到同类的10倍
加州大学长寿研究院主任ValterLongo博士，在youtube的一个视频，曾经风靡全网。
他们做了很多断食和尝试的研究，发现很多惊人的数据，比如说这个，同样的生物，食量（个头）小的生物，寿命竟然可以是同类10倍。
还研究了很多食量小的人，他们患癌症的机率，糖尿病的机率都非常非常小。
相关视频分享，断食让你“返老还童”
→小鼠试验和猴子试验
20世纪30年代美国的研究人员CliveM.McCay，就热量与衰老的相关性，系统的做了小鼠喂食实验，其结果令人吃惊：啮齿动物摄入热量减少30%，寿命却延长了约50%。②
此后对恒河猴进行了类似的实验，结果同样是吃得越少，活得越长。③
27岁限制饮食的Canto（左），精神好，29岁不限制饮食的Owen（右），毛发斑驳无精神
→人类研究：限制卡路里和断食，能让人长寿
2018年，顶级医学期刊Cell上，发表了一项以人类为试验对象的相关研究。④
科学家招募了53名（21-50岁）非肥胖的志愿者，他们被随机分为2组：
测试组，34人，平均减少了15%的热量摄入
对照组，19人正常饮食
2年后测试各种指标，包括总体新陈代谢和衰老指标。
结果发现：限制卡路里，使受试者的睡眠能量消耗降低10%左右，氧化应激也减少了，同时减慢了人体的基础代谢。
该研究再次支持了防衰老的2个理论，即缓慢的新陈代谢率和氧化损伤理论。
图片来自weheartit
研究者Redman博士指出，通过检查动物数据发现，将卡路里降低25％，可延长寿命7年左右。
这个数据也支持了5:2断食，一个星期中，两天少吃或者不吃，7×0.25=1.75，大概一周1.75天断食，其他时间正常进食，这样就可以长寿。
除此之外，还有其他方法么？是的，还有。
除了限制卡路里，或者经常断食外，DavidSinclair还有一些对抗衰老的其他方法：
→避免摄入过多的（高）碳水化合物
David Sinclair的个人媒体上发布的图片，不同早餐“谷物”的糖含量
高碳水化合物类食物，大都是以米、面、糖为基础，吃进人体会很快转化为葡萄糖，人体会把过剩的葡萄糖转化为脂肪囤积起来，也因此，会变得越来越胖。
肥胖，会给人带来很多健康问题，包括代谢综合征、心血管疾病、糖尿病、高血压、脂肪肝等等，这会极大负作用于一个人的寿命。
当你主动削减这些高碳水化合物时，身体就可能更多开启“燃烧脂肪-生成酮体”的供能模式，变成一个“行走的燃脂机器”，这对于改善代谢、减少肥胖、逆转糖尿病等等作用非常强大。
那么，当把低碳水饮食，跟断食，或者卡路里限制结合起来后，会对寿命有什么影响呢？
2017年的一项研究中，科学家将292只雄性小鼠分成了2×3的6个小组。⑤
分别坚持两种饮食结构：A：低糖饮食，B：高糖饮食。
还有三种进食频率：1：全天喂食；2：一天一顿；3：一天一顿+限制70%卡路里。
结果发现：整天吃吃吃的小鼠，活得最短，一日一餐的小鼠平均寿命最长，而一日一餐低糖少吃组的小鼠中，出现了“超级长寿”者。
→如果超重或者肥胖，尽可能减轻体重
对于肥胖或超重的人来说，减轻体重，对于改善代谢、降低炎症都有很大的帮助作用，2018年2月，《美国医学会杂志（JAMA）》发表了一项相关研究也发现：⑥
健康的体重，不仅会延长寿命，还可以保证健康的长寿，即提高了整体生命质量。
→做力量训练
David Sinclair每周会做2、3次的力量训练，这是因为力量训练能够：增加肌肉，可以直接抗击衰老；提高骨密度；保护关节，对抗炎症；改善心血管健康。
2016年的一项研究中，研究对象是29975名美国人，平均年龄74.2岁，研究者对其进行了为期15年的跟踪，在此期间近三分之一的研究对象死亡。⑦
在所有研究对象中，只有10%的人进行力量训练，但这些少人数人在研究中的死亡率要比其他人低46%。
除了活得长，这群人的癌症和心脏病死亡风险也较低。⑧
→适当冷暴露，冻一冻自己
图片来自gfycat
适当的冷暴露，比如在自己能接受的情况或者时长下，偶尔洗个冷水澡，或者冷热水交替洗个澡，也是可以延年益寿的。
在2006年的一项研究中，科学家将小鼠的核心温度降低了0.3°C（雄性）和0.34°C（雌性），从而使平均寿命分别提高了12％和20％。⑨
对此的解释有很多，有些科学家表示，冷暴露导致的寿命延长，可能是由于基因的调节，例如TRPA-1和DAF-16 。
也有一些科学家指出，较低的温度通过减慢各种代谢过程的反应速度来提高寿命。
冷暴露还可能因为毒物兴奋效应带来积极影响，即高剂量毒性或者压力，对动物有害，可是，低剂量的毒性或者环境压力，反而会让动物更加强壮、更高效。
→补充足够的维生素D3和K2
现代人普遍缺乏维生素D3，补充的方式有很多种，最好的方法就是晒太阳，当然，日常饮食中，也有很多食物富含它。
关于维生素K2，你可以从纳豆、鹅肝、高脂乳制品、蛋黄、肝脏、发酵的酸菜等食品中获取，其中，纳豆和鹅肝中K2含量最高。
另外，David Sinclair也在吃nad+补剂前体nmn，，生酮饮食本身也能增加nad+。（公众号回复NAD可以获取相关信息）
对于蛋白质，David Sinclair并不建议多吃，其实对大多数人来说，适量就好，但是一定要选择优质蛋白。相关阅读→吃肉，可以甩豆腐几条街？|动物蛋白vs植物蛋白
不过，他不建议吃太多红肉，有关这一点目前目前争议其实还是很大的，我也做过对比，不管是从微量营养素、宏量营养素、群体例证等方面来说，红肉也并没有那么可怕。相关阅读→专家：”白肉比红肉更健康？” 呵呵，我不信
当然，如果你也担心，你可以根据自己的身体反馈去选择哦。
最后，关于长寿的方法，我们写过很多文章（公众号回复长寿），除了上面的建议，还有不要暴饮暴食、想办法舒缓压力、保证充足的睡眠等等。
关键的瘦龙说
长寿，抗衰老的方法有很多，有很多不同的理论，比如说，有些人吃素，有些人吃肉等等。
但是，有一些共同点，就是一般都支持少吃一点，不要吃多，当然是在营养足够的情况下。
所以，平时建议多吃一些营养密度高的食物，而不是只摄入热量，谷物的营养很少，丰富的蛋白质和脂肪很重要。
David Sinclair曾经很骄傲地聊到过自己的父亲，已经80多岁的他，精神状态特别好，而且经常去远足，走路运动连他们这些小辈都赶不上。
他也通过各种健康检测设备测试过自己，从生物学角度来讲，他并没有达到50岁，而是40岁的状态，可以说，逆龄了整整10岁。
在新书《寿命：我们为什么衰老-以及为什么我们不必衰老》（Lifespan: Why We Age — and Why WeDon’t Have To）中，他也分享了很多生活中能做到的，逆龄抗衰老的方法。
比如一日一餐、断食、限制卡路里；比如减少高碳水化合物类食物；比如适当冷暴露；再比如补充足够的维生素D和K等等。
对于抗衰老的研究，他还会坚持下去，也希望他能实现自己和祖母的愿望……
2025-10-20 中国瞭望
现在的大麻烦，并不是2025年有1200多万大学生要找工作。
而是，2022年、2023年、2024年......各1000多万高校生中，有一半儿还没解决工作。
需要到2030年代末期，高校生毕业高峰才会过去，2040年后，中国高校毕业生将骤然减少。
你以为毕业高峰过了就好了吗？好个鸟，更麻烦。
2030年代中期开始，中国将陆续开启高中、高校倒闭潮，高校入学每年从1000多万，暴跌到400-500万，甚至更低，大学文凭越来越不值钱，越来越学不到有用知识，工作越来越难找，很多大学就没人读了。
这期间，中国会积累接近1亿人的青年失业大军，对社会稳定是非常大的隐患，对家庭也是沉重负担。
高校毕业生从高峰跌落，大学倒闭潮的同时，中国开始进入另类的“人口达峰” —— 老年人口数量达到本世纪高点，2040年代中叶，中国老年人口数量可能接近欧盟总人口，养老压力陡增。
中国的老年人口达峰的同时会出现人口死亡高峰。
2030年代中期，1960年代出生的人开始大批死亡，这可不得了，1963年以后的10年间，中国每年出生人口都接近或超过2600万人，1963年接近3000万人。而中国2030年代后，00后女性开始进入生育年龄，由于这批人婚育意愿非常低，中国每年的出生人口可能只有400万人，甚至更低，也就是说，中国2030年代中期以后每年的人口净减少将超过2000万人，非常恐怖。
这样的人口净减少，对中国人的心理会有强烈冲击，中国资产价格 （主要是房地产）将再次暴跌，这次彻底凉凉，永远不可能再起来，中国将迎来“全民负资产时代”，这些资产，房地产、铁公基……虽然不值钱了，但质量差，经过了几十年，为了维持居住使用功能，还是要花钱修的，因此，“全民负资产时代” 与 “全民大维修时代”同时开启，钱从哪里来？
一栋高层居民楼，成了所有居民的负资产，房价早已低于购买价格，但换个电梯要几百万，大家分摊，想一想就生无可恋，地铁高架桥坏了，政府财政没钱了咋办？
人口问题有个特点，虽然是将来要发生的事，但不需要预测，该来的一定会来，出生数据、人口结构在那里摆着。“生命表”编制出来，到什么时候会有多少人，出生多少，死亡多少，清清楚楚。
未来十年，对绝大多数中国人来说，是本世纪最后的幸福时光。
李慧
当习近平对著郑丽文，连一句简单的开场白都要低头看稿五次时，央视的剪辑师正紧张地用三秒镜头掩盖领袖的认知坍塌。这不仅是生物学的衰老，更是被严重失眠与药物依赖透支的残局。根据最新爆料，习近平正深陷「寝食难安」的恐惧，必须依靠高剂量药物才能换取片刻入眠。当消失的记忆遇上消失笑容的蔡奇，一个没有「备用模式」的独裁体制正因核心的失灵而陷入集体停摆。
4月10日，习近平接见国民党主席郑丽文。外界的注意力多半落在国共十年后再度会谈的政治意涵上，但更值得记录的，是摄像机捕捉到的另一组画面。
根据中共央视画面，习近平的开场白，一句话低头看稿五次。「郑丽文主席——」看稿。「中国国民党访问团的各位同胞、朋友——」看稿。「大家好——」看稿。「很高兴——」看稿。「在春暖花开之际，和大家见面——」再看稿。这种程度的依赖，不需要医学背景也能看出问题所在。
更具指标意义的，是那句脱稿发言。习近平试图展示一点从容，抬头说：「昨天还是清明时节雨纷纷，今天是一个阳光明媚的——一个一个天气。」坐在他身侧的蔡奇，前一秒还因「清明时节雨纷纷」露出了赞许的微笑，然而后一秒笑容就骤然消失了。那个消失的表情，也不需要解读。
小小的自由发挥出错后，习马上低头看稿，再抬头又说了一遍「很高兴和大家见面」。这样的表述说两次，这是中共党魁的水准吗？
更有意思的是，此后习照本宣科说「时隔十年，这是我们两党的领导人再次会面」后，临时问了一个很愚蠢的问题，「上次谁在这里？」习意思是十年前是和谁在北京会晤的。
他忘了洪秀柱的名字。2016年11月1日，也是在大会堂，他亲自接待了当时的国民党主席洪秀柱，中共党媒以「历史性会面」大书特书。对一个始终把「台湾问题是中共心头之痛」挂在嘴边的人来说，他是最不应该忘记那个名字的人。旅美学者梅岭霜直接指出：除了「不在意」，另一种可能，就是「记忆力衰退」。
还有央视画面的布置。按常规，习近平的近景镜头不能少于6秒，然而，央视只给习保留了三秒，以避免他频繁的抬头、低头的尴尬画面。
问题是，镜头可以修饰画面，却修饰不了状态；剪辑可以遮住一时的失态，却遮不住一个人整体的精神耗损。当大会堂里那种反复低头、语句卡顿、神情浮肿已经明显到连央视都要刻意避开时，外界真正想知道的，其实只剩下一个问题：这些异常，究竟只是现场失常，还是更深层危机的浮现？
旅美上海企业家胡力任的爆料，把央视画面掩盖的部分，补了进来。
据胡力任先生得到的信息，习近平目前处于重度失眠状态，他极度焦虑，寝食难安，每天都要靠药物才能入眠。
去年7月，胡力任曾爆料一份疑似习近平的体检报告，那份报告，列出了六个系统的检查结果，包括帕金森症、甲状腺功能减退症、慢性心功能不全—心脏泵血效率已处于轻中度衰竭区间、肾脏钠排功能受限、肾功能轻度减退、高脂血症、糖耐量异常，还有酒精性脂肪肝。
时评人李沐阳看完这份清单，咨询了医学界友人，问：「患上这些疾病的人，身体会有什么表现？」对方的回答是：「歪头、脚步不灵、表情痛苦。」这三个症状，现有公开视频里全都有纪录——习近平2019年访欧时首次出现步态不稳；2024年两会期间，他喝水时的痛苦表情被外媒镜头拍下，双眼紧闭，脸部抽缩；在莫斯科访问期间，头部不自主偏向左侧，他自行纠正了三次。
近年来，频繁传出习近平中风的传闻。中风后记忆力减退属于脑卒中后认知功能障碍，约30%-50%患者会出现此情况。这通常是脑部大量神经元受损、血液循环异常所致，常表现为近期记忆力下降、注意力不集中或反应迟钝。
但单纯的生理机制，并不能完全解释问题。按照医学逻辑，这类认知功能受损的患者，往往更需要稳定的作息与充足的睡眠来延缓恶化；可如果一个人同时出现持续失眠与高度焦虑，那就意味著，影响他的已不只是脑部本身的病变，而是有更强烈的外在压力在不断干扰神经系统的运作。换句话说，他的大脑不仅在退化，还在被迫长时间「过载运转」。
问题在于，到底是什么样的压力，足以让一个本就需要休息的身体，反而无法入睡？
2021年4月8日，北京一住宅区旁边的服务中心门前市民排队接种Covid-19疫苗（图片来源：Getty Images）
记者李木子综合报导）近日，中国社交媒体上一则相关疫苗的信息引发网民炸锅，网民纷纷在评论区诉苦，讲述自己“三针”后的症状，将这种现象归咎于国产中共病毒（Covid-19）疫苗。也有博主指出，疫苗后遗症大量出现，现在非常严重。
4月20日，长期关注中国社会事件的X版主“罗翔——破幕推墙”上传视频和评论区截图消息指，中国大陆“疫苗后遗症大量出现，情况非常严重”，其实疫苗灾难“早就来了，现在越来越严重”。弹幕评论区多到“爆炸”，网民纷纷诉苦，讲述自己的症状。
该视频中的女子感叹：“自从打了三针以后，我就觉得这辈子但凡让打的针我都不会再打……我不知道从什么时候开始，对这种公众推崇的事情我完全失去了信心！”
网民纷纷回复：“三针过后老是犯困，昏昏沉沉的”“打了科兴三针，经常头晕，气喘，四肢无力”“从打了那三针，天天头晕乎乎的，全身无力”“我身体越来越差了，嘴里都是为我们好的…”“好事老百姓能摊上吗？”
X网民也留言：“疫苗灾难来了”“墙国所有和公民身心健康有关的产品，都被魔鬼把持住了”“现在看来，病毒是药引子，真是坏透了”“独裁政权国家的人，本质上只是权贵的工具”。
大陆“疫苗灾难愈演愈烈”，贵州民众：2年死了5个同事。
4月10日，X推主“量子．王文哈哈（新中国联邦）”上传视频和网友留言截图消息指：在中共国疫苗灾难愈演愈烈，大家都不敢公开说是“疫苗灾难”，甚至不敢归因于是新冠（COVID-19）疫苗的原因。但是，现在猝死事件越来越频繁，已经让很多人开始反思。
据视频显示，一名看似20多岁的男青年，疑似突然猝死在厨房，家人撕心裂肺的哭声已经说明了一切。还有截图内容，3月27日，有贵州网友发帖说：“为啥疫情之后死亡的人越来越年轻化？两年死了5个同事，最大的53，最小的43，25日刚刚送走同事的儿子，25岁打个篮球就猝死了，到底是怎么了？”
殡仪馆密密麻麻的死者名单，多为年轻人。
3月22日，一名四川网友发帖称，其友人自今年初起在一家小县城的殡仪馆工作。该友人透露，殡仪馆的“出灵公告”上列出了死亡人员名单，以及年龄等信息。这密密麻麻的名单揭露了一个残酷事实：死者绝大多数是年轻人。
在2026年2月24日的出灵名单中，年龄最大的只有45岁，最小的15岁。另一份2026年3月18日的名单显示，年龄最大的90岁，最小的只有17岁。该网友感叹：“2026年才刚开始，每天目睹这样的数据实在太可怕。这仅仅是朋友上班的一个小县城而已。”
3月26日，推主“舵主陈老大|0xChenLaoShi”在X平台发文感叹：“感觉这几天中年人都在排队去世。很多人都是心梗，要么就是癌症。之前完全没有这种感觉，现在感觉好像都是大批量的去世。而这些人的共同点，就是打了2--3针的疫苗。真相什么时候可以大白于天下。”
郑丽文率团访中费用申请公帑补助 惹非议
记者钟元台湾报导）台湾媒体报导，中国国民党主席郑丽文率团赴中费用，是向中华民国外交部捐助成立的台湾民主基金会申请经费。专家对此指出极其荒谬，“我们能容忍推动民主的资源，去资助对威权示好的行程”吗？
台湾《镜报》报导，郑丽文访中团一行共35人，访中6天的行程包括机票、住宿、膳食及零花的费用共新台币480万元并非由自己出钱，而是向外交部捐助成立的并由立法院长韩国瑜担任董事长的台湾民主基金会申请经费，国民党这趟访中行其实全由国库买单，而且机票费用305万元中，共有20人搭乘商务舱。更扯的是，台湾民主基金会早在2022年美国众议院议长佩洛西访台时，就被中共以支持台独分裂势力为由，列为“重点制裁对象”。
中共国台办发言人马晓光曾表示，台湾民主基金会打着民主的幌子，在国际上大肆从事台独分裂活动，攻击抹黑中国大陆，因此中方决定对该基金会采取惩戒措施，“禁止其与中方组织、企业、个人合作，依法惩治为上述基金会提供资助或服务的组织、企业、个人，以及采取其它必要措施。”如今，习近平亲自接见了这个由台湾民主基金会赞助旅行团费的访中团，就是习近平违反了共产党自己的惩戒令。
台湾民主基金会16日上午说，“中国国民党赴中国大陆交流访问团”计划书中说明，“国民党扮演两岸间稳定之交流平台与桥梁，透过实地参访及出席彼岸举办之活动，在对等互惠互利的基础上，为台商台胞创造有利条件与环境，也让在大陆的民众及在陆台商了解台湾民主发展的现况。并将推展台湾之民主自由理念至中国大陆，推动两岸关系和平发展、维护台海稳定与繁荣”。该会依《政党补助计划作业要点》原则处理。
印太战略智库执行长矢板明夫在脸书发文表示，民主基金会的存在是为了推广自由价值、连结全球民主阵营、对抗威权扩张，让世界看见台湾的韧性。然而，现在发生的现实却极其荒谬，“我们正拿着‘推广民主’的公帑，去资助一场与‘独裁威权’政权对接的政治行程。”
矢板明夫认为，这不是两岸交流，而是严重的价值错位。为什么会有这种荒唐的事情发生？原因很简单，因为现在国民党在立法院拥有多数。所以，民主基金会现任的董事长叫韩国瑜，在他看来，国民党是自己人。
他说，最令人难以接受的是那组讽刺的对照。日前行政院长卓荣泰赴日，为台湾拓展民主盟友、强化台日关系，被视为外交突破，却是“自费”前往，还被在野党一再打压。“一个为台湾拼民主的要自掏腰包，一个去对接威权的却由全民买单，这不只是双标，更是制度彻底偏离了初衷”。
矢板明夫表示，或许有人会辩称这在程序上“合法”，但他认为合法从来不代表合理。中共长期将台湾的民主制度视为威胁，甚至制裁相关机构，结果台湾却用民主基金会的经费，去安排与对手的政治接触。他批评，“这已经不是单纯的政策问题，而是深层的价值混乱”。
矢板明夫质疑，“如果我们能容忍推动民主的资源，去资助对威权示好的行程，那么未来，还有什么底线是不能被合理化的？”台湾的民主价值不应被如此挥霍，更不该成为政治人物走向威权怀抱的垫脚石。
中华民国行政院发言人李慧芝16日主持行政院会后记者会时表示，台湾民主基金会长期推动民主、人权与国际交流，且已被中共列为重点制裁对象，且被禁止跟中方组织、企业及个人合作。在这样的状况下，国民党申请民主基金会经费，前往中国跟习近平会面，这样的安排的确让人满讶异，也难免让社会质疑经费这样使用是否符合原本宗旨。
李慧芝指出，“这一趟郑主席有谈民主人权吗”，就她所听到的，没有民主，只有中共“十五五”规划。她表示，相信民众更关心实质作为，既然郑丽文的行程已经结束，就不应再延宕国防建军计划，应尽速通过军购特别条例，且不应打折扣，让台湾有足够实力，也让台湾人有民主自由的生活方式。
台湾民主基金会16日下午再次说明，全案尚未进入核销阶段。该会将根据国民党后续提出的单据凭证以及成果报告，依章程和相关法规办理。该会捐助暨组织章程第18条第3款规定，不得赞助涉及统独之活动。有关补助案等行政作业一切依法依规处理。此案受到各界关切，相关提醒和建议将提至董监事会议处理。
台湾民主基金会董事、立委范云今天（17日）在立法院接受媒体联访表示，郑丽文访中向台湾民主基金会申请经费，这的确非常的讽刺，因为中共已经认定台湾民主基金会是台独组织，那国民党等于是跟中共认定的台独组织申请经费，而郑丽文访中却还同意反台独等等，这已经涉及统独问题，“国民党就是不应该动用全民的纳税钱，这已经违反台湾民主基金会推动民主、人权的规定”。
范云强调，郑丽文这次与习近平握手，还提到一中框架、反台独等，这有无涉及统独，所有看新闻的人都知道，她呼吁立法院长、台湾民主基金会董事长韩国瑜遵守规定，在核销时严格把关，而她做为该基金会的董事，也绝对会追踪此事
